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“致敬,健康教育先锋人物”特别报道之十八 韩铁光:宝剑锋从磨砺出
2018-03-07 返回列表

个人简介

韩铁光,毕业于牡丹江医学院医疗系,中国医科大学儿内科硕士研究生,取得华中科技大学同济医学院管理学博士学位。健康教育副主任技师,暨南大学医学院MPH硕导。曾任深圳市第二人民医院儿科主治医师,深圳市卫生局医政处、科教处副处长,深圳市新建市属医院筹备办主任;2010-至今任深圳市健康教育与促进中心主任。

专家点评

韩铁光是深圳市健康教育与促进中心主任,深圳健康教育队伍领头人。他创造123.333健康场所标杆工程,制订标准并强力推进。他结合运动爱好,提议开展深圳市民万人万步健走活动,好评如潮。他设计个性化运动处方“韩氏十步法”,为国内运动处方专家。他撰写大量科普文章并打理自媒体,独自制作三十多健康教育课件。他提出的“健康素养大赛”项目,促进了市民健康素养提升。他策划制作十几个新冠肺炎防控动画分发全国,为新冠肺炎疫情防控作出贡献。

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“致敬,健康教育先锋人物”特别报道之十八 韩铁光:宝剑锋从磨砺出(图2)

韩铁光:宝剑锋从磨砺出

本文整理   王玲玲

俗话说,十年磨一剑。十年的时间在全国健康教育历史上是短暂一瞬,但对于个人来说,如果能够用心学习、勤于思考、创新谋事,并能率先垂范,身体力行,就能取得不凡的业绩,实现自己的人生价值。刚好从事健康教育十年的深圳市健康教育与促进中心主任韩铁光,就是这样一位健康教育先锋人物。

在2019年11月结束的全国健康教育技能大赛中,韩铁光提前一个月接受了广东省卫生健康宣教中心广东参赛队集训总顾问的聘书,并立下“军令状”:让广东队进前三。结果,广东队总分第二取得一等奖,这可能是韩铁光健康教育综合能力的一次洗礼、考验和证明。

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勤于思考  创新谋事

在2010年刚刚轮岗到深圳市健康教育与促进中心时,韩铁光即考虑用树立健康场所标杆的方法推进健康教育与健康促进工作。他创造了123.333标杆工程并在中心专门成立场所促进部予以推进。123工程是选1个医院、2个学校、3个幼儿园;333工程是选3个企业、3个社区、3个机关。总共15个场所专门制订各自的标准推进健康促进工作。这个标杆工程为深圳市后续的健康促进场所建设和健康城市健康细胞建设提供了有益的经验和基础。

如果说标杆工程仅是韩铁光先生从事健康教育之初的小试牛刀,近十年的深圳健康教育工作则大量标记了韩铁光创新品牌的身影。2012年,韩铁光有感于天天走一万步(这是韩铁光网名)带来的身心益处,觉得作为健康教育工作者,不能只是自已健康,通过健康促进工作,让市民们共同迈上健康之路,是健康教育工作者的职责所在。于是,他提议开展深圳市民万人万步健走活动,获得了包括外国友人在内的广泛响应。

人际传播是健康教育的重要手段,深圳市健促中心原有项目是全市百场讲座,韩铁光觉得如果每个区都搞一百场,十个区刚好是一千场。千场讲座这个品牌项目从2014年开始为深圳市民健康素养的提升起到了重要作用。

传统媒体报纸是健康传播的重要手段,但内容应贴近市民需求且有趣味性实用性。深圳市健促中心原有的报纸叫深圳卫生,内容多半是医改动态之类的新闻,市民关注度很低。在韩铁光的提议下,报纸更名为《深圳健康素养》,内容精选高质量健康科普原创文章,韩铁光多年为“专家话健康”栏目动笔撰稿,深受读者喜爱。

韩铁光不仅谋划全市健教事业发展,还积极为新媒体供稿。他同时是搜狐自媒体“健康素养大讲堂”认证专家,《今日头条 》头条号“韩博士话健身”认证专家,微信公众号“健康素养大讲堂”原创作者,《健康与生活》杂志特约专家。作为专业健康教育工作者,在为健康教育与促进工作同时写科普讲科普且质量高、著作颇丰(自著健康科普著作三部),这在健康教育界并不多见。

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用心学习   争做工匠

业精于勤。这是韩铁光经常说的话,他鼓励单位员工要不断学习,勤于思考。不仅要学习,还要有批判精神,要有自已的思想。十年来,韩铁光学习了从上世纪90年代至今的各种健康教育专业书籍,并对其中的一些理论与实践问题与高校专家教授探讨研究,力求探讨出符合中国国情的健康教育理论和方法。比如和华西公卫学院教授分析格林模式的不足并提出完善方法。韩铁光十年来独自制作了三十多个健康教育课件,受众惠及普通市民、医务人员、健教从业者等群体。

韩铁光还拥有全国健康促进医院专家指导委员会常委、国家一级体育指导员(极限运动专业)、原国家卫计委健康素养优秀巡讲专家、“中国沿海城市健康教育联盟”发起人、广东省健康教育巡讲导师、深圳市健康城市建设专家咨询指导委员会主委、医务人员科普技能“4S”培训创始人等头衔。这是他十年来用心做事、勤奋学习,身体力行推进健康教育工作的最好证明。

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融会贯通  突出重点

健康素养66条是健康教育的重要宣传内容。但经过多年的宣讲实践,韩铁光先生认为,中医养生保健素养42条也是维护国民健康的重要内容,而且应和66条同步宣传,让国民能对这108条融会贯通,综合施用。同时,韩铁光认为,健康素养条目众多,但重要性显然并不相同。一个人可以很健康,但并不安全。比如,在悬崖边自拍坠亡者。因此,健康素养应按重要性重新排序,安全素养第一重要,其他如心理素养、行为素养、运动素养再依次排列,目的不是真的要为素养排序,只是在宣传上要突出重点。韩铁光不仅重视安全素养,而且经常宣讲示范戴头盔的重要性和注意事项。

韩铁光认为,健康教育要走向个性化,走向个性化的健康教育即健康管理才能真正服务于民众。因此,在2016年《“健康中国2030”规划纲要》出台后,韩铁光结合自身多种运动爱好,精研国内外运动处方理论、流程和实践,创造性地设计出个性化运动处方开具韩氏十步法,并培训了大量医生、体育老师、健身教练等,成为国内为数不多的运动处方专家。

韩铁光先生的健康科普课件所涉内容众多,甚至包括幼儿园大班孩子意外伤害防范技能。

宝剑锋从磨砺出。韩铁光对此作了最好诠释。

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